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Hatha-Yoga
zur Entspannung & Stressabbau
Durch bewusste und konzentrierte Körper- und Atemübungen erreichen wir einen ruhigen und entspannten Geist und mehr Konzentration für den Alltag. Wir kräftigen und dehnen unsere Muskulatur und lösen dadurch Blockaden und Verspannungen im Körper. Durch die Übungen bleibt die Wirbelsäule lebendig, beweglich, stabil und belastbarer. Wir erhalten eine positive Ausstrahlung. Mit Hilfe von Atemtechniken erreichen wir einen feinen und langen Atem und mehr Lebensenergie.
Wo
Yoga Praxis Hanne Doll
Eingang Alte Gasse 6
53902 Bad Münstereifel
Wann
Yogakurse Mittwochs 05.06. – 03.07.2024
Kurs 1 | 17:00 – 18:15 Uhr
Kurs 2 | 18:45 – 20:00 Uhr
5 x 75 Minuten
5 x 13,- Euro = 65,- Euro
Anmeldung und Information:
Gertrud Maibücher
Krankenkasse anerkannte Yogalehrerin BDY / EYU
Telefon 02255-31437
EMail: ger.maibuecher@web.de
©2021 Gertrud Maibücher
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Yoga Praxis Hanne Doll
Eingang Alte Gasse 6
53902 Bad Münstereifel
Wann
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Kurs 2 | 18:45 – 20:00 Uhr
5 x 75 Minuten
5 x 13,- Euro = 65,- Euro
Anmeldung und Information:
Gertrud Maibücher
Krankenkasse anerkannte Yogalehrerin BDY / EYU
Telefon 02255-31437
EMail: ger.maibuecher@web.de
©2021 Gertrud Maibücher